Para que el día a día transcurra en calma, para que la convivencia fluya y para acompañar a nuestros peques en sus emociones, mi primer libro de relajación y mindfulness te propone consejos aplicables a situaciones concretas. ¡sacad vuestra mejor versión como familia!si tienes alrededor un niño entre los cuatro y los seis años sabrás que son un verdadero polvorín de emociones y nervios. están aprendiendo cómo funciona el mundo y han llegado a él con un corazón inmenso capaz de sentir muchas cosas y todas a la vez. es importante que como adultos les ayudemos a regular esas emociones, que les echemos una mano primero reconociéndolas y luego dándoles trucos para ...
