Cómo la introspección meditar puede transformar nuestra subjetividad e iluminar ciertas verdades sobre la conciencia humana. un libro para todos los escépticos que miran con distancia el ejercicio de estar en silencio y meditar. el autor, ingeniero de profesión, llegó a la meditación desde el escepticismo total. en este libro plantea que la meditación como entrenamiento mental es central para cualquier persona en el mundo actual, y a través de ella revisita la experiencia psicodélica, las consecuencias del trauma, ...
